قبيلة الهونزا
هى قبيلة مسلمة تعيش على الحدود بين باكستان والهند في وادي يسمى #وادي_الخالدين
ومعنى إسم #الهونزا **المتحدون في جبهة واحدة كالسهام**
يعيشون أعماراً مديدة تصل إلى 150 عام … ولا تصيبهم أوبئة وأمراض هذا العصر ،..
ويبلغ عدد سكان القبيلة نحو 920 ألف نسمة !!
يتبع أفراد القبيلة أسلوب حياة يومى هو سر شبابهم الدائم فهم يعتمدون فى نظامهم الغذائي على أكل الخضروات النيئة
والفواكه والبروتين كالحليب والبيض والجبن حيث لا يأكلون إلا ما يزرعون فقط ..
ولديهم فترة صيام صحي مدته ثلاثة أشهر من كل عام لا يتناولون فيها إلا العصير الطازج !!
كما يتضمن نظام حياتهم اليومي المشي لمسافات أكثر من 20 كيلومتر !!
تتمتع نساؤهم بصحة جيدة تؤهلهن للإنجاب فى سن الـ 70 عاما وكأنهن فى سن العشرين ، ويتمتعن ببشرة نضرة كبشرة الأطفال ، بينما الرجال أقوياء ولديهم قدرة غير عادية للتحمل !!
وغياب التكنولوجيا الحديثة لدى تلك القبيلة يجعل من المجهود البدني الشاق أمراً ضرورياً لاستمرارية الحياة ، حيث لامجال للكسل الذي يعتبر من أكثر المخاطر التي تهدد صحة القلب ولذلك يعيشون حتى 150 عام
تم إكتشاف هذا الشعب بالمصادفة فى عام 1984 عندما استوقف موظف الأمن في مطار لندن رجلاً تاريخ ميلاده فى جواز سفره عام 1932 بينما شكله يبدو فى الثلاثين من عمره مما أثار دهشة رجل الأمن ، فحكى الرجل له عن موطنه #الـهونزا ومن هنا عُرفت تلك المنطقة !!
هذا المجتمع يتحدث لغة #البروشسكي ، ويقال إنهم من نسل أحد جيوش الإسكندر الأكبر الذين ضلوا طريقهم في القرن الرابع في أحد من جبال الهيماليا الضيقة ..